Dnes ráno to jsou tři dny co mi sundali ortézu a já jsem svojí levačku začal opět zapojovat do společenského života. Už se jen tak neválí, už pěkně maká. S výkonem tak tříletého dítěte. Nic moc, ale je to začátek. V ruce zatím rozumně neudržím ani hrnek s čajem.
Pravidelně cvičím, zatím pořád s dopomocí. Úhel do kterého dokážu ruku zvednout se nijak nezvětšil. Ale aspoň to jde s menší námahou. <vtip> Holt pozdrav vůdci ještě nějakou chvíli dělat nebudu. </vtip>
Ruka ale v zápěstí a prstech získává citelně na síle a například navlečení ponožek už téměř zvládám obouruč. Nejhorší jsou úkony při kterých musím ruku dostat od těla. Ty zatím bolí. Například sezení v kombinaci vysoký stůl + nízká židle je pro práci na počítači naprosto nevhodné. Ruce jsou pak nuceny “dopředu”, což zatím moc nefunguje.
<reklama> Na poničené zápěstí jsem od doktorky dostal mast - Almiral. Už několikrát jsem si vyzkoušel, že umí krásně utlumit bolest v zápěstí. Doporučuji. </reklama>